常吃西红柿可预防皮肤癌

发布时间:2021-11-14 11:45 阅读次数:
本文摘要:每天一个鸡蛋的风险减少了《美国营养学院学报》最近公开发表的研究称,每天不吃一个鸡蛋,可以减少风险平均值约12%。本次研究涉及近60万人,美国流行病学数据研究所的研究人员对1982年至2015年的多项研究入学…———————本次研究涉及近60万人,美国流行病学数据研究所研究人员分析了1982年至2015年的多项研究,同时仔细观察了不同食物如何影响人的心脏和血管状态。

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每天一个鸡蛋的风险减少了《美国营养学院学报》最近公开发表的研究称,每天不吃一个鸡蛋,可以减少风险平均值约12%。本次研究涉及近60万人,美国流行病学数据研究所的研究人员对1982年至2015年的多项研究入学…———————本次研究涉及近60万人,美国流行病学数据研究所研究人员分析了1982年至2015年的多项研究,同时仔细观察了不同食物如何影响人的心脏和血管状态。结果表明,每天不吃鸡蛋,男性中风风险上升15%,女性中风风险上升8%,不同国家居民患冠心病的风险上升3%~10%。研究还发现,不吃鸡蛋对亚洲居民健康最有效。

研究人员回答说,鸡蛋中含有蛋白质、抗氧化剂等多种营养成分,对血管有促进作用。不吃西红柿预防皮肤癌,德国莱布尼茨环境医学研究所最近的研究认为不吃西红柿会增加皱纹,预防皮肤癌。

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研究人员要求65名志愿者,分成两组。一组志愿者在12周内,每天不吃西红柿,另一组长时间吃饭。

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结果发现,不吃西红柿的志愿者集团,体内与皱纹、炎症有关的象征性基因激增的每天不吃西红柿的志愿者,与皱纹有关的基因明显增加。研究人员珍库特曼教授回答说,这项研究证明,不吃西红柿有效抵抗紫外线照射带来的不良后果,增加皱纹,预防皮肤癌。

但是,英国皮肤病协会的专家警告说,为了更好地抵抗紫外线的损伤,每天晒太阳的时间不能达到40分钟,必须甩掉防晒霜。


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